头皮屑多痒这种情况可以考虑是体内的毒素过多导致的头皮发痒，也有可能是因为头皮受到刺激产生过敏反应导致的头皮头皮屑过多发痒，对于这种情况首先需要做的就是去医院进行一个详细的检查看看，究竟是由什么原因引起的，再根据具体情况对症下药。要注意的是如果是由于感染了风热造成的，切记不要盲目的用药，建议应该先提高免疫力才好。

头皮屑过多应避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物, 戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生.勿将洗发水直接倒在头上.必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素b6,甲状腺素片.用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效.

头皮屑多洗头时可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头，还有就是平时注意个人卫生，可以勤加洗头。

头皮瘙痒也可能是由真菌引起的一种刺激反应，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发，所以，瘙痒需要对症的呵护。当你刚刚感觉头皮痒痒的时候，就要马上开始用去屑洗发水了。此外，精神紧张状态，受情感困扰所致，也会造成头皮瘙痒。最好到医院检查治疗

根据您的描述考虑您头皮屑多可能是1.脂溢性皮炎2.头癣3.银屑病4.正常情况。因皮肤病的直观性是比较强的，目前不排除其他疾病的可能性，建议您可到当地正规医院就诊明确病情，在专业医生的指导下进行正规治疗，避免搔抓及局部刺激。

脂溢性皮炎，好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。因此，患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。由于脂溢性皮炎常常能够引起患者发生脂溢性脱发，过多的油脂会堵塞毛孔，所以会引起脂溢性脱发的发生，患者要注意积极的治疗。

中医认为脂溢性脱发是阴虚热盛、湿热上蒸引起发根不固，因而需用健脾去湿、滋肾固阴的中药，如口服祛湿健发汤等。