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回答1
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魏林 主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
心内科四病房
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枣炒黑不一定就糊了，也不一定产生致癌物质对身体有害。这取决于炒制的程度、方法以及枣本身的品质等。炒制得当的黑枣可能具有一定的药用价值和保健作用。 1. 炒制程度：若只是轻微炒黑，没有过度焦糊，一般不会产生大量致癌物质。 2. 方法恰当：采用合适的炒制温度、时间和工具，能减少有害物质生成。 3. 枣的品质：新鲜、无变质的枣在适当炒制下，风险相对较低。 4. 营养成分：炒黑的枣可能保留部分营养成分，如矿物质等。 5. 食用量：即使炒制过程中产生少量有害物质，控制食用量也不会对健康造成明显危害。 总之，枣炒黑不一定有害，但要注意炒制的方法和程度，适量食用。
2024-12-02 20:39
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