9 岁女孩近视且眼疲劳如何应对_即问即答

即问即答

9 岁女孩近视且眼疲劳如何应对

2024-12-04 09:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

女9岁来自浙江健康咨询描述：

有近视，眼疲劳。

曾经的治疗情况和效果：没治疗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周宏主任医师

温州市中心医院

三级甲等

肛肠外科

9 岁女孩出现近视和眼疲劳，可能与用眼习惯不良、遗传因素、缺乏户外活动、营养不均衡、眼部疾病等有关。 1. 用眼习惯不良：长时间近距离用眼，如看书、玩手机等，会导致眼疲劳和近视。应控制用眼时间，每 30 分钟休息 5 分钟，眺望远方。 2. 遗传因素：如果父母有近视，孩子近视的概率会增加。要定期检查视力，早发现早干预。 3. 缺乏户外活动：户外活动时间不足，眼睛无法充分接受自然光线刺激。每天应保证 2 小时以上户外活动。 4. 营养不均衡：缺乏维生素 A、叶黄素等营养物质。多吃胡萝卜、菠菜、蓝莓等食物。 5. 眼部疾病：如角膜炎、结膜炎等也可能影响视力。需及时就医诊断治疗。总之，对于 9 岁女孩的近视和眼疲劳问题，要综合考虑多种因素，采取相应措施，并定期进行视力检查。一旦发现视力异常，应及时到正规医院眼科就诊。
2024-12-04 11:20

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