25 岁女性上眼皮凹下午加重疲劳时明显，如何改善
女25岁来自湖北想柯大夫帮您解决什么问题：为什么现在上眼皮总是凹进去上午还好到下午就厉害些以前如果也有这样的情况可总是睡眠不足的时候才有现在只要感觉疲劳就会凹了有什么办法可以改变吗？
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回答1
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井长信 主任医师
榆林市第一医院
三级甲等
内分泌科
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上眼皮凹进去且在疲劳时加重，可能与年龄增长、用眼过度、营养不良、睡眠不佳、疾病影响等有关。 1. 年龄增长：随着年龄的增加，眼部皮肤胶原蛋白和脂肪逐渐减少，皮肤弹性下降，容易导致上眼皮凹陷。 2. 用眼过度：长时间使用电子设备或过度用眼，眼部肌肉疲劳，影响血液循环，可能引起上眼皮凹陷。 3. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会影响眼部组织的正常代谢和功能，导致眼皮凹陷。 4. 睡眠不佳：睡眠不足或质量差，身体得不到充分休息，眼部组织也会受到影响，出现上眼皮凹陷。 5. 疾病影响：某些疾病如慢性消耗性疾病、眼部疾病等，也可能导致上眼皮凹陷。 要改善上眼皮凹陷的情况，首先要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，合理用眼，均衡饮食。如果是疾病导致，应及时就医治疗。平时可适当进行眼部按摩，促进血液循环。但如果凹陷情况严重影响美观，可咨询正规医院的医生，考虑采取医美手段进行改善。
2024-12-04 23:51
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
