后颈部出现皮里肉外的肉包，可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大等。若包块较大、生长迅速、伴有疼痛或其他不适，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.脂肪瘤：多为良性，由成熟脂肪细胞构成。一般无症状，较大或有压迫时可手术切除。
2.皮脂腺囊肿：因皮脂腺排泄管阻塞形成，易感染。较小无症状可观察，感染或较大时需手术。
3.淋巴结肿大：多由炎症、感染等引起，炎症消退后可能缩小。若持续肿大或伴有其他症状，需进一步检查。
4.纤维瘤：质地较硬，生长缓慢。较小可观察，较大需手术。
5.其他罕见情况：如淋巴瘤等，多伴有全身症状，需详细检查确诊。
总之，后颈部出现肉包应引起重视，根据具体情况选择观察或就医治疗。

根据您的描述，考虑您是颈后方皮脂腺瘤或脂肪瘤，皮肤脂腺瘤常出现在皮肤较厚的部位，以颈后方为多发，而脂肪瘤多为皮下脂肪层，这两种包块多是单发，边界较清楚，活动度好，常无明显疼痛，如并发感染，可有红肿、疼痛。需手术切除。建议您到医院对包块进行B超检查，以确定包块大小及周边情况，然后进行包块切除术，术后病理检查，以明确包块性质就行了。