49 岁女性毛细血管损伤、脚部血流不畅且患糖尿病怎么办
2024-09-22 17:23
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女49岁来自云南健康咨询描述：
1-2年感觉脚上无力酸软.近期感觉越来越严重.去医院做了检查，医生说毛细血管损伤，脚上血液流动受阻。今天因为吃了东西抽血化验的结果说有糖尿病.
曾经的治疗情况和效果：无想柯大夫帮您解决什么问题：毛细血管损伤该怎么办？脚上血液流动不通该怎么办应该注意些什么？还想知道我抽血化验说有糖尿病是因为在之前吃过东西请问这个结果和吃东西有没有关系？
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回答1
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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毛细血管损伤、脚部血液流动不通畅以及糖尿病是较为常见的健康问题。可能与血管老化、血糖控制不佳、肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯等有关。 1.血管老化：随着年龄增长，血管弹性下降，容易出现损伤和血流不畅。可通过适当运动，如散步、慢跑等改善。 2.血糖控制不佳：高血糖会损伤血管。要遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等，控制饮食，监测血糖。 3.肥胖：体重过重增加血管负担。需控制饮食热量，增加运动量，减轻体重。 4.缺乏运动：长期不运动影响血液循环。应坚持每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 5.不良饮食习惯：高油高盐高糖饮食损伤血管。要均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、甜腻食物。 患者应重视这些问题，积极配合治疗，改善生活方式，定期复查，以控制病情，提高生活质量。
2024-09-23 04:58
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