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回答1
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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女生的身高预估受到多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。遗传因素是基础，但不是唯一决定因素。营养均衡能提供生长所需物质，充足睡眠促进生长激素分泌，适当运动刺激骨骼发育，疾病可能影响正常生长。 1.遗传：父母身高对子女有一定影响，但并非绝对。遗传公式可作参考，但存在上下浮动范围。 2.营养：蛋白质、钙、维生素等摄入充足，有助于骨骼生长，如瘦肉、牛奶、新鲜蔬果。 3.运动：像跳绳、游泳、篮球等运动，能增强体质，刺激骨骼生长。 4.睡眠：每晚保证足够且高质量的睡眠，利于生长激素在夜间分泌。 5.疾病：某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等，可能影响身高，需及时诊治。 综合多种因素，才能较为准确地预估女生的身高。如果对身高增长有疑虑，可到正规医院进行骨龄检测等相关检查。
2024-12-03 05:49
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