双腿发酸的这种情况是可以考虑为是体虚的原因导致的。对于这种情况始建于可以及时的去医院进行相应的诊断的为好的。建议可以在平时多多的锻炼一下自己，例如说去规划一下详细的锻炼计划，每天都坚持的去做这个锻炼的计划，就能有效的提高自己的体能的，而且要注意的一下就是在锻炼的时候也需要去对自己的身体营养引起重视的好。

乏力是一种非特异性的症状，可以是肝病的早期症状;也可以是其他一些疾病的预警信号，如肿瘤;甚至是生理性的，如过度劳累。乏力主要是患者的自我感受，有一定的主观性。

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的

你好，这个情况来看应该是有点缺钙和缺少蛋白质导致的，指导意见：建议最好还是考虑上正规的药店买点蛋白粉和补钙的钙片调理一段时间，平常多注意点营养，多注意锻炼身体，应该很快就会好转的，祝你健康！

考虑缺钙 平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素d,可以促进钙的吸收。

考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.

很可能是缺钙，口服的钙不一定吸收好啊，大部分都是因为没有吸收排出体外了，建议如果医院证实你是缺钙，应该输钙液，效果非常明显

你好！你的情况应该是体质虚弱，缺乏钙盐的症状，建议:平时多补充钙质和营养，还有多锻炼，可以买些补钙的营养品

您好；这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键，祝您身体健康。

您好， 建议去医院测下微量元素，确诊，对症治疗，可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能帮助到你，祝健康。

你好，此种情况往往是有劳损的情况引起的常见的了或有缺钙的情况引起了。或有腰椎病的情况引起常见的。注意保养。不要劳累着凉。