通常情况下，排便不顺畅的人可能是由于所吃的食物不健康引起的，从而容易导致排便困难的情况，痔疮与便秘的联系很密切，很多痔疮患者都会有便秘症状，有时还会便血，治疗痔疮的最有效的办法就是进行痔疮手术，如果患者的情况不是很严重，可以结合中药进行治疗，平时的饮食要清淡，不要吃辛辣、油炸的食物，多吃蔬菜水果，不要长期久坐，可适当的进行身体锻炼。

要注意饮食宜清淡，少食辛辣、油炸等不易消化的刺激性食物；尽量不要久坐，可适当增加运动。

1,长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险，但是如果您年龄较大，患有心脑血管疾病，那便秘对于您可能是一个致命的危险因素：便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体的耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通畅是十分必要的。建议饮食调理，也可用通便灵，芦荟胶囊口服

你好，
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。
7、保持心情舒畅，生活要有规律

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含b族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

考虑是痔疮的，你好,患了痔疮一般需要手术治疗的,本病保守治疗往往不能实现彻底根治,痔疮膏或痔疮栓一般只能改善症状而异,所以说我们建议还是请肛肠科医生具体看看,看看是否可通过手术来根治.祝健康。

您好，你的情况不排除的痔疮引起的. 意见建议：痔疮的治疗首先多喝水，多吃水果和蔬菜，要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,少饮浓茶,咖啡,酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激.便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏.根据病情的不同,可以采取注射治疗,冷冻治疗及物理治疗.

您好，建议先从饮食调理，保持大便通畅，经常吃点水果。如果严重可以考虑去医院治疗