脑出血术后适合吃富含维生素、矿物质且易消化的蔬菜，如菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿、南瓜等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.菠菜：富含维生素和铁元素，能增强免疫力。
2.芹菜：含膳食纤维，有助于肠道蠕动。
3.胡萝卜：有胡萝卜素，对眼睛和身体恢复有益。
4.西红柿：富含维生素C和抗氧化物质。
5.南瓜：营养丰富，容易消化吸收。
合理选择蔬菜有助于脑出血术后患者的身体恢复，但饮食需均衡，遵医嘱进行。

拔火罐当然并不简单，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危险，生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道，有时还会适得其反。拔火罐的一些禁忌，如饱腹、空腹都不宜操作；早起要先排便；同一部位不能天天拔，在拔罐的斑痕未消退前，不可再拔罐等。而对于某些人群，则属于拔火罐的禁忌人群，有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。头部、心脏处要慎用，不能什么伤痛都用火罐.