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回答1
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郑少忆 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管外科
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静脉曲张自我治疗包括生活习惯调整、运动锻炼、物理疗法、饮食注意、穿戴弹力袜等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2012-07-09 13:26
1.生活习惯调整：避免久站久坐，定时活动下肢，休息时抬高患肢。
2.运动锻炼：进行如慢跑、游泳等有氧运动，促进血液循环。
3.物理疗法：可经常按摩腿部，促进血液回流。
4.饮食注意：多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。
5.穿戴弹力袜：选择合适压力的弹力袜，减轻静脉压力。
静脉曲张患者应重视自我治疗，但症状严重时需及时就医。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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请不要太过于担心，像你描述的情况一般不会有什么事情的。如果你实在不放心的话，那你就重新再洗过一遍也是可以的。
2012-07-12 23:15
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