痛经、经少甚至闭经可以通过药物来缓解，不过大部分药物都含有激素，有可能对卵子的发育产生影响。缓解痛经不能偏食，要多吃些益气补血的食物，如荠菜、胡萝卜、橘子、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、牛奶、动物肝肾、豆类等。平时要保持心情的舒畅，也能有效的缓解痛经的情况。

你好，月经量少调理方法除了要通过食物的方法，还可以通过改变生活习惯，避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度劳累，保持愉快的心情，这些方法都是对月经的调理有很好效果，从而预防出现月经量少的症状。看诊尽量选择去当地公立的专科医院，或者选择综合三甲医院，如果你还有什么问题，或者有检查报告看不明白，可以加四川省生殖专科医院妇科专家微信cdzuoyufang 也可以拨打电话028-87715819或者访问我院成都省级公立生殖医院官网http://wap.sz120.com 了解!

根据你说的情况主要是与经期冲任气血变化有关导致，主要属于气血虚弱的表现，治疗应该益气养血，调经止痛，可以服用圣愈汤治疗，配合针灸艾灸。

女性痛经多是经前腹痛居多，经前腹痛多系寒凝血滞，常表现为少腹冷痛异常，宜服温里活血化瘀方剂。常用的中成药是艾附暖宫丸。引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等，建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.

你好朋友；痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。常用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛，效果最明显。祝你健康