15 岁女生 160cm 能否长到 170cm
2024-12-02 15:35
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来自四川健康咨询描述：
我是女生，今年15岁，现在160cm，有可能长到170cm吗？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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许志均 副主任医师
诸暨市人民医院
三级乙等
急诊科（本部）
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15 岁女生身高 160cm 能否长到 170cm 受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1. 遗传：遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较高，孩子长高的潜力相对较大；反之则相对较小。 2. 营养：均衡的营养是身高增长的物质基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的充足摄入对骨骼发育至关重要。 3. 运动：适量的运动能刺激生长激素分泌，如篮球、跳绳、游泳等，有助于身高增长。 4. 睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素在夜间分泌，促进身高发育。 5. 疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高增长。 综上所述，15 岁女生身高还有一定的增长空间，但能否长到 170cm 需综合考虑多种因素。建议保持良好的生活习惯，如有疑虑可咨询医生进行相关检查评估。
2024-12-02 22:24
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