吃药致胖后减肥反复失败应如何应对
健康咨询描述:
我身高172体重180多我在小时候是吃药吃肥胖的这几男尝试过好多方法减肥吃减肥药啊运动啊等等在减肥中是瘦了不过一停又一下恢复以前得体重有时候跟胖不过都是失败告终我想问问医生可以教我怎么做
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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王进 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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吃药导致肥胖后减肥反复失败,可能与多种因素有关,如药物影响、饮食不合理、运动不科学、代谢紊乱、心理因素等。 1. 药物影响:某些药物可能影响人体的代谢机制,导致体重增加。在停药后,身体的代谢调整需要时间,若未恢复正常,容易反弹。例如糖皮质激素类药物。 2. 饮食不合理:减肥期间可能过度节食,一旦停止就恢复高热量、高脂肪饮食,摄入热量大于消耗,体重自然上升。 3. 运动不科学:运动方式单一、强度不够或未坚持,无法持续增加能量消耗,难以维持减肥效果。 4. 代谢紊乱:个体的基础代谢率较低,即使减肥期间有所改善,停止干预后又恢复原状。 5. 心理因素:减肥过程中压力大、焦虑,容易通过进食缓解,导致体重反弹。 总之,减肥是一个综合性、长期的过程。需要综合考虑各种因素,制定科学合理且适合自己的减肥计划,并持之以恒。同时,建议在专业医生的指导下进行。
2024-12-04 18:33
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回答2
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沈瑜 主任医师
安徽省中医院
三级甲等
肛肠科
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小时候吃药导致肥胖,减肥多次反弹,可能与药物影响、饮食不合理、运动不科学、代谢紊乱、心理因素等有关。 1.药物影响:某些药物可能影响身体代谢,导致体重增加。停药后,身体可能需要一段时间来调整。 2.饮食不合理:摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物,容易导致体重反弹。 3.运动不科学:运动强度或时间不足,或者停止运动后,消耗热量减少,体重易回升。 4.代谢紊乱:个体的基础代谢率较低,即使减肥期间体重下降,停止干预后也容易复胖。 5.心理因素:减肥过程中的压力、焦虑等不良情绪,可能影响减肥效果和体重维持。 总之,减肥是一个长期的过程,需要综合考虑多方面因素,并保持良好的生活习惯和心态。
2024-12-05 11:12
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