适度的手淫一般不会对身体造成明显伤害，但频率和方式也会有一定影响。包括个人身体状况、心理状态、手淫习惯、生活方式和性观念等。 1.个人身体状况：身体健康者可能较好耐受，而本身有慢性疾病如前列腺炎等，可能会加重症状。 2.心理状态：若因此产生焦虑、内疚等负面情绪，可能影响心理健康。 3.手淫习惯：动作粗暴或不注意卫生，易引发感染和损伤。 4.生活方式：长期熬夜、缺乏运动、饮食不均衡，会降低身体抵抗力。 5.性观念：正确看待性和手淫很重要，避免过度沉迷。 总之，手淫频率和方式是否伤身因人而异。如果出现不适，如尿频、尿急、下腹疼痛等，应及时就医。建议保持良好的生活习惯和积极的心态。

你好，根据你的描述，建议你不要过度手淫，手淫会刺激生殖器官经常处于充血状态，利于细菌的入侵。

不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。一般来说，30岁以前的青年人每星期2—4次，30—40岁每周1—2次，40—50岁每周1次，50—60岁，每3—4周1—2次，60岁以上每4周1—2次。

你好,手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起炎症,故应戒除此不良习惯.