18 岁男性睡觉时膝盖和小腿酸且疼的原因
2024-12-01 14:48
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男18岁来自江西健康咨询描述：
最近睡觉的时候膝盖和小腿有点酸有点疼怎么回事啊
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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汤小湄 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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18 岁男性睡觉时膝盖和小腿酸且疼，可能是生长痛、运动过度、缺钙、关节炎、受凉等原因造成的。 1.生长痛：青少年在生长发育期间，骨骼生长速度较快，肌肉和韧带被牵拉，可能会引起膝盖和小腿的酸痛。一般不需要特殊治疗，可通过热敷、按摩缓解。 2.运动过度：如果近期进行了大量运动，如跑步、打球等，会导致肌肉疲劳和乳酸堆积，引发酸痛。适当休息，配合拉伸运动有助于恢复。 3.缺钙：钙摄入不足或吸收不良，会影响骨骼和肌肉的正常功能，导致疼痛。可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4.关节炎：如风湿性关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激会引起关节疼痛。需就医检查，明确类型后进行治疗，常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠、甲氨蝶呤等。 5.受凉：腿部保暖不当，血管收缩，血液循环不畅，也会出现酸痛。注意保暖，避免冷风直吹。 如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2024-12-02 10:35
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