24 岁女性左脚老是有筋撑着难受，吃药好转后仍麻，可能是由腰椎间盘突出、局部神经受压、下肢血管病变、足部劳损、缺钙等原因引起。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变或损伤，可能压迫神经根，导致下肢包括脚部出现麻木、疼痛等症状。治疗上可先尝试保守治疗，如卧床休息、牵引、理疗等。若症状严重，可能需要手术治疗。 2. 局部神经受压：如腓总神经在腓骨小头处受压，会引起脚部麻木。解除受压因素是关键，可通过物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1 等）改善症状。 3. 下肢血管病变：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，导致脚部麻木。可通过改善生活方式（戒烟、适量运动），服用抗血小板药物（如阿司匹林）、扩张血管药物（如前列地尔）等治疗。 4. 足部劳损：长时间站立、行走或运动过度，导致足部肌肉、筋膜劳损，也会出现麻木不适。需注意休息，热敷、按摩足部，外用止痛药膏（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂）。 5. 缺钙：钙摄入不足或流失过多，可能引起神经肌肉兴奋性增高，导致脚部麻木。可多吃富含钙的食物（如牛奶、豆制品），必要时补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）。 总之，引起左脚麻木的原因较多，建议及时就医，进行相关检查（如腰椎 CT、下肢血管超声、血钙测定等），明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免长时间站立和行走，注意足部保暖。