咨询心理和思想方面的问题
2012-08-22 02:42
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咨询描述：
我想咨询心理和思想方面的问题.由于天天不能放松心理和思想.导致脸部神经处于紧绷状态就算是睡觉的时候都是所有脸肿肿的变得很大
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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全科
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你好，解铃还需系铃人，你心理受到什么压力就应该去解决，解决不到要找到途径去释放压力，多做做运动流一身汗或者听听轻松的音乐放松心情，睡觉紧张可吃些安眠药辅助一下，改善之后可以停用。
2012-08-23 10:07
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