26 岁女发稀干、甲脆裂、体重增怎么治？
2024-09-22 17:17
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女26岁来自广东健康咨询描述：
发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，体重增加。
曾经的治疗情况和效果：否想柯大夫帮您解决什么问题：该如何治疗？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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回答1
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刘崇训
阜阳市第二人民医院
三级甲等
儿科
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26 岁女性出现头发稀疏干枯、指甲脆有裂纹、体重增加的情况，可能与营养不良、内分泌失调、缺乏维生素、贫血、甲状腺功能异常等有关。 1.营养不良：饮食不均衡可能导致身体缺乏必要的营养物质。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2.内分泌失调：例如激素水平紊乱，尤其是雌激素和雄激素失衡。需要保持规律作息，避免压力过大，必要时就医检查激素水平。 3.缺乏维生素：维生素 A、B 族、C、E 等对头发和指甲健康至关重要。可适当补充复合维生素片，如多维元素片、善存片等。 4.贫血：缺铁性贫血较为常见，可多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等。严重时需遵医嘱服用铁剂，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁。 5.甲状腺功能异常：如甲减，会影响代谢。应及时就医检查甲状腺功能，确诊后遵医嘱治疗，常用药物有左甲状腺素钠片。 出现上述症状，建议先调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-09-22 19:38
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