24 岁快 25 岁男性还能否长高及可靠增高药
2024-12-01 14:33
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男24岁来自浙江健康咨询描述：
24快25了男还能长高吗有没有国药和可靠地增高药品现在
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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李希弘 医师
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24 岁快 25 岁的男性，身高增长的可能性较小，但也不是完全没有。影响身高的因素主要有遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母身高较高，子女通常也有较高的身高潜力。 2.营养：充足且均衡的营养是身高增长的基础，包括蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：良好的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高增长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。 一般来说，24 岁快 25 岁时骨骼线大多已闭合，身高增长空间有限。目前没有被证实安全有效的国药增高药品。想要长高，应注重保持健康的生活方式。
2024-12-01 22:42
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