21 岁女，鼻子毛孔大，下巴嘴周长痘怎治防
2024-12-02 16:47
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女21岁来自安徽健康咨询描述：
我鼻子毛孔粗大。嘴巴，下巴周围喜欢长痘痘，应该怎么办
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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季必宏 副主任医师
建德市第一人民医院
三级乙等
普外科
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21 岁女性出现鼻子毛孔粗大、下巴和嘴周频繁长痘的情况，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、精神压力大等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔粗大和长痘。可通过调整生活方式改善，必要时就医检查激素水平，遵医嘱治疗。 2.皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔，易引发痘痘和毛孔问题。要选择适合肤质的洁面产品，早晚清洁面部。 3.饮食因素：过多摄入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能影响皮肤状态。应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。 4.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足会影响身体代谢，导致皮肤问题。要保证充足睡眠，规律作息。 5.精神压力大：精神紧张、焦虑等不良情绪会影响内分泌，进而影响皮肤。应学会调节情绪，适当放松。 总之，要改善鼻子毛孔粗大和下巴嘴周长痘的问题，需要综合调理。如果情况严重或持续不改善，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-03 03:21
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