得了社交焦虑症该怎么办啊！_即问即答

即问即答

得了社交焦虑症该怎么办啊！

2012-11-14 11:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：焦虑症

问题：

男22岁来自想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
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李永涛主治医师

滕州市中心人民医院

三级甲等

神经外科

22岁的年龄，正是整个人生发展的比较关键的年龄段，所以这个年龄段如果出现了社交焦虑，是很容易影响个人的前途的，所以一旦出现这个问题，及时的警觉，不要去回避，正面面对社交焦虑，去心理科系统的进行认知行为调整的方式来进行治疗，日常生活中应该多鼓励自己迈出自己感到焦虑困难的一步，这样的话才可以逐渐锻炼自己。
2018-07-14 18:26

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回答2
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汤小湄副主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

产科

你好，你要相信你自己，不要感到自卑。你可以多和你的家人进行交流，培养说话能力。你也可以多去参加一些集体性的娱乐活动，增加和人交谈的机会和能力祝您健康。
2012-11-14 11:40

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就医问药

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什么是焦虑症? 　　焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应，是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时，机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中，25%是继发于神经系统疾病，25%是内分泌原因，12%是循环系统疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16～40岁，尤以20岁左右多见，女性多于男性。查看全文»

疾病症状：头晕焦虑

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