31 岁女性出现怕冷、胃肠不适、月经问题、心脏早搏、脱发、乏力、头痛等症状，可能是体质虚寒、消化系统疾病、妇科问题、心血管异常、内分泌失调等多种因素所致。 1. 体质虚寒：长期怕冷、喜暖怕凉，可能是阳虚体质。阳气不足，不能温煦机体，易出现上述症状。可通过饮食调理，多吃温热食物，如羊肉、桂圆等，避免生冷寒凉。 2. 消化系统疾病：食生冷水果后胃肠痉挛、胃胀、胃痛、打嗝放屁，可能是胃炎、胃肠功能紊乱。需注意饮食规律，避免刺激性食物，可服用奥美拉唑、多潘立酮、双歧杆菌四联活菌片等药物。 3. 妇科问题：痛经、月经有暗色血块，可能与宫寒、气滞血瘀有关。要注意保暖，避免劳累，可服用乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等。 4. 心血管异常：室性早搏、心慌胸闷气短，可能是心肌缺血、心律失常。需保持心情舒畅，避免劳累和情绪激动，必要时服用稳心颗粒、美托洛尔等。 5. 内分泌失调：产后脱发严重、浑身乏力、没精神，可能是产后激素水平变化未恢复。要保证充足睡眠，适当运动，补充营养。 6. 头痛：太阳穴痛或整个头痛，可能是神经血管性头痛。避免紧张焦虑，可服用正天丸、养血清脑颗粒等。 综合来看，该患者的症状较为复杂，多种因素可能相互影响。建议前往正规医院，进行全面检查和系统治疗，同时注意生活方式的调整。