61 岁男性体质差常感冒小病如何应对
2024-12-04 09:44
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男61岁来自四川健康咨询描述：
体质差，常感冒小病什么的
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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荣振
界首市人民医院
二级甲等
外科
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61 岁男性体质差常感冒小病，可能与免疫功能下降、不良生活习惯、基础疾病、营养不均衡、缺乏运动等有关。 1. 免疫功能下降：随着年龄增长，身体免疫系统逐渐衰退，抵御病原体的能力减弱。 2. 不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、酗酒等，会影响身体机能。 3. 基础疾病：如糖尿病、高血压等慢性疾病，会使身体抵抗力降低。 4. 营养不均衡：饮食结构不合理，缺乏维生素、矿物质等营养素。 5. 缺乏运动：运动量不足，导致血液循环和新陈代谢减缓。 总之，要改善这种情况，需要综合调理。养成良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，积极治疗基础疾病，必要时可在医生指导下使用增强免疫力的药物。同时，定期体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
2024-12-04 23:29
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