26 岁女性左侧额骨皮下长疙瘩，可活动，按压有麻感，可能是淋巴结肿大、脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、皮下结节等原因引起。 1. 淋巴结肿大：感冒等炎症感染可能导致局部淋巴结反应性增大。淋巴结质地较韧，活动度良好。一般随着炎症消退，淋巴结会逐渐恢复正常。 2. 脂肪瘤：由成熟的脂肪细胞构成，生长缓慢，多为良性。通常质地柔软，边界清楚，活动度好。 3. 纤维瘤：由纤维组织增生形成，质地较硬，表面光滑，活动度可。一般无明显症状，可不处理，若影响美观或出现疼痛，可手术切除。 4. 皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。其表面常有黑头粉刺样小开口，按压可溢出白色内容物。若有感染，会出现红肿、疼痛，需抗感染治疗后手术切除。 5. 皮下结节：可能是类风湿结节、痛风结节等，多与自身免疫性疾病或代谢性疾病有关。需要结合其他症状及相关检查明确诊断。 总之，左侧额骨皮下的疙瘩原因多样。如果疙瘩持续增大、出现疼痛或其他不适，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如超声检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。