47 岁女性头发油腻且大量脱落如何应对
2024-12-04 09:37
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女47岁来自湖南健康咨询描述：
我47岁，女。一天不洗头发就满头都是油，现我的前面的头发掉的快盖不住头皮了，怎么办
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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季必宏 副主任医师
建德市第一人民医院
三级乙等
普外科
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47 岁女性头发油腻且大量脱落，可能与内分泌失调、脂溢性皮炎、营养不良、精神压力、遗传因素等有关。 1. 内分泌失调：女性在 47 岁左右，可能因体内激素水平变化导致皮脂分泌增多，头发油腻和脱落。可通过调整生活方式，如规律作息、适当运动来改善。 2. 脂溢性皮炎：头皮油脂分泌旺盛，易引发炎症，导致脱发。需保持头皮清洁，使用含有酮康唑、二硫化硒的洗发水。 3. 营养不良：缺乏维生素 B 族、蛋白质等营养物质，会影响头发健康。应均衡饮食，多吃富含这些营养的食物，如瘦肉、蛋类、豆类。 4. 精神压力：长期精神紧张、焦虑，可能影响头皮血液循环，造成脱发。要学会放松，如冥想、瑜伽。 5. 遗传因素：若家族中有脱发史，可能增加脱发风险。可在医生指导下使用药物，如非那雄胺片、米诺地尔酊等。 头发油腻和大量脱落可能由多种因素引起，建议及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活和饮食习惯，有助于改善头发状况。
2024-12-04 16:20
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