47 岁女性头发油腻且脱发严重如何应对
女47岁来自湖南健康咨询描述:
我47岁,女。一天不洗头发就满头都是油,现我的前面的头发掉的快盖不住头皮了,怎么办
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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季必宏 副主任医师
建德市第一人民医院
三级乙等
普外科
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47 岁女性头发一天不洗就很油且脱发严重,可能是激素失衡、脂溢性皮炎、精神压力、不良饮食、遗传因素等所致。 1. 激素失衡:女性在 47 岁左右可能因更年期激素水平变化,影响皮脂分泌和毛囊健康。可通过激素检测明确,必要时在医生指导下进行激素调节治疗。 2. 脂溢性皮炎:头皮油脂分泌过多,马拉色菌繁殖,引发炎症,导致脱发。需使用含有酮康唑、二硫化硒的洗发水,严重时遵医嘱口服维生素 B 族。 3. 精神压力:长期精神紧张、焦虑会影响内分泌,加重头皮出油和脱发。应学会放松,如进行瑜伽、冥想等。 4. 不良饮食:高糖、高脂肪、辛辣食物摄入过多,也会刺激皮脂分泌。要调整饮食结构,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。 5. 遗传因素:若有家族遗传史,脱发可能更易发生且较严重。这种情况治疗难度较大,但可通过药物和生活方式调整缓解。 总之,出现头发油腻和脱发问题,应及时调整生活方式,必要时就医,在医生指导下进行针对性治疗。
2024-09-22 22:15
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