35 岁男性睡觉压手肩后疼痛,原因及应对
男35岁来自广西健康咨询描述:
昨天晚上睡觉压着左边手和肩膀睡1点多醒了就感觉痛咯到第二天还痛怎么回事希望专家能帮帮
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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季必宏 副主任医师
建德市第一人民医院
三级乙等
普外科
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35 岁男性睡觉压着左边手和肩膀后疼痛,可能是局部受压缺血、肌肉拉伤、神经受压、肩周炎发作、颈椎病影响等。 1. 局部受压缺血:长时间压迫导致血液流通不畅,组织缺氧缺血,引起疼痛。可通过适当活动、热敷促进血液循环,缓解疼痛。 2. 肌肉拉伤:睡眠中姿势不当可能造成肌肉过度拉伸或损伤。需休息,避免剧烈运动,疼痛明显时可外用云南白药气雾剂。 3. 神经受压:压迫到神经会引发疼痛和麻木感。可服用甲钴胺片营养神经。 4. 肩周炎发作:本身有肩周炎基础,受压后诱发。可进行肩部伸展运动,口服双氯芬酸钠缓释片止痛。 5. 颈椎病影响:颈椎病变可能在受压后加重,导致肩部放射性疼痛。要注意颈部姿势,必要时佩戴颈托,服用颈复康颗粒。 如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
2024-12-05 03:44
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