15 岁女生减肥饮食不当致大量脱发怎么办
2024-09-22 16:50
点击扫描二维码更精彩
女15岁来自浙江健康咨询描述：
我最近的确是因为想减肥所以饮食有点不好，基本不吃多少饭，却吃很多零食，是不是这个原因让我头发掉了很多
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘凤英 副主任医师
哈尔滨市第二医院
三级
超声科
-
15 岁女生因减肥饮食不当出现大量脱发，可能是营养不均衡、激素失衡、毛囊受损、心理压力及代谢紊乱等原因所致。 1. 营养不均衡：过度节食且零食替代主食，无法获取头发健康生长所需的蛋白质、维生素和矿物质，如维生素 B 族、铁、锌等。 2. 激素失衡：饮食不规律可能影响内分泌，导致激素分泌异常，影响毛囊正常功能。 3. 毛囊受损：长期不健康饮食可能使毛囊受到损伤，影响头发的生长周期。 4. 心理压力：减肥期间心理负担重，精神紧张，也可能诱发脱发。 5. 代谢紊乱：不良饮食易造成身体代谢紊乱，影响头发的营养供应。 总之，要改善脱发状况，应调整饮食结构，保证营养均衡，保持良好心态，必要时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。
2024-09-23 03:18
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
