12 岁男孩注意力不集中等问题如何应对
男12岁来自辽宁健康咨询描述:
上课注意力不集中记忆力差瘦还长得小多动
想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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刘凤英 副主任医师
哈尔滨市第二医院
三级
超声科
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12 岁男孩出现上课注意力不集中、记忆力差、瘦小、多动的情况,可能是营养不良、睡眠不足、缺乏微量元素、心理因素、多动症等原因导致。 1. 营养不良:孩子营养摄入不均衡,影响身体和大脑发育。要保证饮食多样化,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 睡眠不足:睡眠对孩子的成长和大脑功能很重要。应保持每天充足的睡眠时间,养成良好的睡眠习惯。 3. 缺乏微量元素:如缺锌、铁、钙等,会影响身体和智力发育。可通过饮食补充或在医生指导下服用补充剂,如葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片、碳酸钙 D3 片等。 4. 心理因素:学习压力大、家庭环境不佳等可能导致孩子出现这些问题。家长要多与孩子沟通,给予关心和支持。 5. 多动症:这是一种常见的神经发育障碍。需要专业医生评估诊断,治疗方法包括行为治疗、药物治疗,药物如哌甲酯、托莫西汀等,但需遵医嘱使用。 孩子出现这些问题,家长要重视,及时带孩子到正规医院进行全面检查和评估,明确原因后采取针对性的措施。
2024-12-01 22:50
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