18 岁女性经常感觉呼吸困难、缺氧，可能是心肺疾病、心理因素、贫血、环境因素、过度劳累等所致。 1.心肺疾病：如常见的支气管哮喘、心肌炎等。支气管哮喘多因气道炎症和高反应性引起，需使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等缓解症状。心肌炎则可能因病毒感染导致心肌损伤，治疗常包括休息、辅酶 Q10 等营养心肌药物。 2.心理因素：焦虑、紧张等情绪可能引发，可通过心理疏导、放松训练改善。 3.贫血：铁、维生素 B12 等缺乏可导致，需补充相应营养物质，如硫酸亚铁、甲钴胺等。 4.环境因素：长期处于封闭、缺氧环境，应多通风，增加户外活动。 5.过度劳累：注意休息，保证充足睡眠。 总之，出现呼吸困难、缺氧的症状应引起重视，及时就医明确原因，采取针对性治疗，并注意调整生活方式。

18 岁女性经常感觉呼吸困难、缺氧，可能是心肺疾病、心理因素、贫血、环境因素、气道异物等原因导致。 1.心肺疾病：如支气管炎、心肌炎等。支气管炎时炎症刺激气道，影响通气。心肌炎会使心肌收缩力减弱，心输出量减少，导致缺氧。需要针对病因治疗，如抗感染、改善心肌代谢等，常用药物有阿莫西林、头孢呋辛酯、辅酶 Q10 等。 2.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能引起呼吸调节异常。可通过心理疏导、放松训练缓解。 3.贫血：血红蛋白不足，氧气运输能力下降。明确贫血类型后治疗，如缺铁性贫血补充铁剂，常用硫酸亚铁。 4.环境因素：长期处于密闭、缺氧的环境。应改善环境，保持通风。 5.气道异物：异物阻塞气道。需及时清除异物。 总之，出现频繁呼吸困难应及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。平时要注意休息，适当锻炼，增强体质。