23 岁男性出现头疼、头晕、反应慢、记忆力减退、没精神和身心疲惫的症状，持续 1 年半，相关检查正常。可能的原因有生活习惯不良、心理因素、颈椎问题、神经衰弱、营养不良等。 1.生活习惯不良：长期熬夜、作息不规律、过度劳累等，会影响身体机能。应调整作息，保证充足睡眠，适度运动。 2.心理因素：如焦虑、抑郁等，会导致躯体症状。可通过心理疏导，必要时服用抗焦虑抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。 3.颈椎问题：长时间低头或坐姿不当，可能压迫神经血管。要注意颈部姿势，多做颈部伸展运动。 4.神经衰弱：长期精神紧张、压力大所致。需放松心情，可服用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 5.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素。要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 如果症状仍无改善，建议前往正规医院进一步检查和诊断，明确病因，以便采取更有效的治疗措施。

23 岁男性出现头疼、头晕、反应慢、记忆力减退、没精神和身心疲惫的症状，持续 1 年半，多项检查正常，可能是不良生活习惯、心理因素、颈椎问题、神经衰弱、营养不良等导致。 1.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、过度劳累、吸烟酗酒等，均可能引发这些症状。应调整作息，保证充足睡眠，戒烟限酒，适度休息。 2.心理因素：如工作或学习压力大、焦虑、抑郁等情绪问题，可能影响神经系统功能。可通过心理疏导、运动、听音乐等方式缓解压力，必要时寻求心理医生帮助。 3.颈椎问题：长时间低头看手机、电脑，颈椎病变可能压迫血管和神经，影响脑部供血。要注意保持正确的坐姿和站姿，适度活动颈部，进行颈椎按摩或理疗。 4.神经衰弱：长期精神紧张、用脑过度可能导致神经衰弱。可通过规律生活、放松心情、服用谷维素等调节神经的药物改善。 5.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 B12、铁等，也会影响身体机能。要注意饮食多样化，多吃富含营养的食物，必要时补充相应的营养素。 总之，出现这些症状的原因较为复杂，需要综合考虑和调理。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院进一步检查和治疗。