24 岁男性询问香菜及常见食物的壮阳作用
2024-12-04 09:52
点击扫描二维码更精彩
男24岁来自四川健康咨询描述：
香菜能壮阳吗？我们生活中常见的蔬菜或肉类哪些可以壮阳？谢谢
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
荣振
界首市人民医院
二级甲等
外科
-
壮阳是很多男性关心的话题。常见的具有一定壮阳作用的食物包括韭菜、羊肉、核桃、泥鳅、海参等。壮阳食物的效果因人而异，且不能替代正规治疗。 1.韭菜：富含锌等营养物质，对生殖系统健康有益。 2.羊肉：性温，能补肾壮阳、补虚温中。 3.核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素 E，有助于提高性功能。 4.泥鳅：有补中益气、养肾生精的作用。 5.海参：富含精氨酸等，能改善性腺神经功能。 饮食调理只是壮阳的一个方面，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠、减少压力等同样重要。若存在性功能障碍，应及时就医，明确病因，接受专业治疗。
2024-12-04 10:55
-
