35 岁女性剖宫产后颈椎不好如何治疗
2024-09-22 10:51
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女35岁健康咨询描述：
以前身体很好自从2007年剖腹产之后颈椎一直不是很好，去年颈椎急性发作恶心头晕，经过三个多月治疗针灸火罐牵引电针还有艾条薰现在仍然不好，每天肩夹骨和脖子手臂还是很酸痛。请问有什么好方法谢谢！
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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季必宏 副主任医师
建德市第一人民医院
三级乙等
普外科
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35 岁女性剖宫产后颈椎出现问题，表现为肩夹骨、脖子和手臂酸痛，可能是颈椎退变、肌肉劳损、神经受压、不良姿势、缺乏锻炼等原因所致。 1. 颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘逐渐退变，可导致颈椎不稳和神经受压。应避免长时间低头，适度活动颈部。 2. 肌肉劳损：长期劳累或姿势不当可引起颈部肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解，加强颈部肌肉锻炼。 3. 神经受压：颈椎病变压迫神经会引起疼痛。可在医生指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、维生素 B12 等。 4. 不良姿势：长期保持不良姿势会加重颈椎负担。要注意保持正确坐姿和站姿，定时活动颈部。 5. 缺乏锻炼：颈部肌肉力量不足，难以维持颈椎稳定。可进行游泳、羽毛球等运动锻炼颈部。 总之，颈椎问题需要综合治疗和长期保养。患者应注意休息，避免劳累，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-22 15:41
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