26 岁广东女性寻求疾病治疗与预防方法_即问即答

即问即答

26 岁广东女性寻求疾病治疗与预防方法

2024-12-04 10:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：地中海贫血

问题：

女26岁来自广东想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

回答1
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韦臻副主任医师

深圳市妇幼保健院

三级甲等

儿童心理与康复科

对于疾病的治疗和预防，需要综合考虑生活习惯、饮食调整、运动锻炼、心理状态以及定期体检等方面。 1.生活习惯：保持规律的作息，充足的睡眠有助于身体恢复和维持正常的生理功能。避免熬夜和过度劳累，减少对身体的损害。 2.饮食调整：均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜、水果、优质蛋白质，减少高油、高盐、高糖食物的摄取，预防肥胖和相关疾病。 3.运动锻炼：每周进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强心肺功能，提高免疫力。 4.心理状态：保持积极乐观的心态，学会应对压力和焦虑，避免长期的精神紧张影响身心健康。 5.定期体检：每年进行一次全面的身体检查，及时发现潜在的疾病，做到早诊断、早治疗。总之，治疗和预防疾病需要从多方面入手，长期坚持良好的生活方式和健康管理，才能有效维护身体的健康。
2024-12-04 12:43

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2024-12-04 23:02

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什么是地中海贫血? 　　地中海贫血又称海洋性贫血(thalassemla，简称地贫，据全国医学名词审定委员会规定应称为“珠蛋白生成障碍贫血”），是一组遗传性溶血性贫血。其共同特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成，导致血红蛋白的组成成分改变。本组疾病的临床症状轻重不一，大多表现为慢性进行性溶血性贫血。可将地贫分为α-地中海贫血;β-地中海贫血、δ-地中海贫血、γ-地中海贫血及少见的δβ地中海贫血;以前二种类型常见。查看全文»

疾病症状：溶血胆红素升高

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