48 岁男性经常感冒且难愈如何调理治疗
2024-12-04 10:42
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男48岁来自安徽健康咨询描述：
我在20岁以后就经常感冒。一感冒喷嚏是一个接着一个，以前可能感冒药吃多了，后来只有挂水才能治好。最近几年，从夏天转秋天必定要犯病，而且一感冒往往延续很长时间。吃药吧只能缓解症状，药一停还是老样子，最后还得去挂水才行。请问我该如何调理和治疗？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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江又平 住院医师
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经常感冒且难以痊愈可能与自身免疫力、生活习惯、环境变化、基础疾病、治疗方式等有关。 1. 自身免疫力：免疫力低下易导致感冒频发且恢复慢。可通过均衡饮食，摄入富含维生素 C、蛋白质等食物，如橙子、瘦肉，适当运动，如慢跑、游泳，保证充足睡眠来增强免疫力。 2. 生活习惯：长期吸烟、酗酒、过度劳累等不良习惯会影响身体抵抗力。应戒烟限酒，规律作息，避免劳累。 3. 环境变化：季节交替时气温、湿度等变化大，易引发感冒。要根据天气及时增减衣物，保持室内适宜的温湿度。 4. 基础疾病：如患有糖尿病、慢性鼻炎等，会增加感冒的几率和恢复难度。需积极治疗基础病，控制病情。 5. 治疗方式：长期依赖挂水可能影响自身免疫系统。感冒时应先尝试口服药物，如复方氨酚烷胺胶囊、双黄连口服液、感冒灵颗粒等，遵循医嘱用药。 总之，要综合调理，改善生活方式，增强免疫力，积极治疗基础病，合理选择治疗方式，才能减少感冒的发生和促进恢复。
2024-12-04 16:00
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