我的脖子两侧肌肉总是痛
男39岁来自黑龙江健康咨询描述:我的脖子两侧肌肉总是痛,最主要的是后背一个脊椎痛。第一个问题:后背的脊椎痛有快一年了,每天睡完觉后,早上起来就不痛,洗热水澡时也不痛,就是平时白天痛,而且是那那么一个地方痛。第二个问题:脖子肌肉痛,去拍过片子,颈椎没有变形,医生说不是颈椎病,是老损。曾经的治疗情况和效果:没有想柯大夫帮您解决什么问题:应该怎么做能解决问题?(平时多按摩或是热水的方法,只是暂时的缓解)(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
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回答1
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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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你好,根据你描述是颈部软组织的劳损,不是颈椎病的表现。建议在日常的生活和工作时注意颈部姿势,避免长时间一个姿势的工作,要适当的休息,放松颈部肌肉,严重的时候可以佩戴颈椎支具给予适当的保护。也可以做做脊柱肌肉的功能锻炼,比如做小燕飞和大燕飞动作。疼痛严重的话可以口服一些非甾体消炎镇痛药物配合治疗。
2018-07-09 20:42
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回答2
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汤小湄 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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你好一般考虑;这可能是颈椎病的前兆,平时要多注意。加强营养,合理膳食注意休息,脖子不要过度劳累。保暖,不要受凉建议配合服用活血,舒筋类药物热敷,多按摩按摩 祝您健康。
2012-09-25 20:22
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