57 岁女性指甲有竖纹、软且无小太阳咋调养
女57岁来自上海健康咨询描述：
双手的大拇指和小手指的指甲有很明显的竖纹，其他几个不太明显。另外指甲很软，拿东西时不注意指甲就翻过去了，10个指甲上没有一个小太阳，请问怎么回事谢谢。
曾经的治疗情况和效果：没治疗过。想柯大夫帮您解决什么问题：我该怎样调养？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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回答1
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刘凤英 副主任医师
哈尔滨市第二医院
三级
超声科
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57 岁女性双手大拇指和小手指指甲有明显竖纹、质软且无小太阳，可能与营养不良、年龄因素、疾病影响、生活习惯、精神状态等有关。 1. 营养不良：缺乏维生素 A、B 族、钙、铁等营养素可能影响指甲健康。可适当多吃胡萝卜、菠菜、牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物补充。 2. 年龄因素：随着年龄增长，身体机能下降，指甲的生长和代谢变慢，容易出现这些问题。 3. 疾病影响：某些慢性疾病如贫血、甲状腺功能减退等，可能导致指甲异常。需进行相关检查，明确诊断后针对原发病治疗。 4. 生活习惯：长期接触化学物质、频繁美甲、手部劳动强度大等，都可能损伤指甲。应注意防护，减少不良刺激。 5. 精神状态：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响指甲状况。要学会调节情绪，保持良好心态。 总之，指甲出现上述问题可能是多种因素共同作用的结果。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面检查和评估，以便采取更有针对性的治疗和调养措施。
2024-12-01 20:07
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