43 岁男性咨询：枸杞子能和苦瓜、苦荞麦泡茶喝吗
2024-09-22 17:06
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男43岁来自天津健康咨询描述：
枸杞子能和苦瓜、苦荞麦配合泡茶喝吗
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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汤小湄 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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枸杞子、苦瓜和苦荞麦可以配合泡茶喝。它们各自有一定的营养和保健作用，如滋阴补肾、清热降火、调节血糖等。但饮用时也需注意个体差异和适量原则。 1. 枸杞子：具有滋补肝肾、益精明目的作用。现代研究表明，其含有枸杞多糖等成分，对提高免疫力有一定帮助。 2. 苦瓜：能清热解暑、明目解毒。其含有的苦瓜素等，有助于调节血糖和血脂。 3. 苦荞麦：有健脾消积、下气宽肠的功效。富含膳食纤维和多种维生素。 4. 配合饮用：三者配合泡茶，可能发挥协同作用，综合调理身体。但对于脾胃虚寒者，可能会引起胃肠道不适。 5. 适量原则：饮用时要注意适量，过量可能会加重身体负担。 总之，枸杞子、苦瓜和苦荞麦可以配合泡茶，但要根据个人体质和身体状况合理饮用。
2024-09-23 11:12
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