43 岁男性咨询：枸杞子能和苦瓜、苦荞麦泡茶喝吗
2024-12-04 18:20
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男43岁来自天津健康咨询描述：
枸杞子能和苦瓜、苦荞麦配合泡茶喝吗
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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汤小湄 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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枸杞子、苦瓜和苦荞麦可以配合泡茶喝。它们各自具有一定的营养价值和保健作用，如清热降火、调节血糖血脂、滋补肝肾等。但饮用时也需注意一些事项，如饮用频率、个人体质差异等。 1. 营养成分：枸杞子富含枸杞多糖、维生素等；苦瓜含有苦瓜甙、维生素 C 等；苦荞麦含膳食纤维、芦丁等。 2. 保健功效：枸杞子能滋补肝肾、明目；苦瓜可清热解毒、降血糖；苦荞麦能调节血脂、血糖。 3. 适用人群：一般人群适量饮用有益，但脾胃虚寒者应少喝。 4. 饮用频率：不宜过于频繁，以免影响胃肠功能。 5. 搭配禁忌：目前尚未发现明确的搭配禁忌，但应避免与其他可能影响其功效的食物或药物同时大量食用。 总之，枸杞子、苦瓜和苦荞麦配合泡茶喝有一定益处，但要根据自身情况适量饮用，如有不适，应及时停止并咨询医生。
2024-12-04 20:20
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