吃什么菜或什么水果能提高精子活力
2012-12-01 09:00
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健康咨询描述：平时吃什么菜或什么水果能提高精子活力?还有是肾虚怎么样治疗？谢谢想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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梁云云 主治医师
南昌市第三医院
三级甲等
妇产科
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问题分析：你好，多吃食用含锌食物对男性来说意义重大。含锌量高的食物有蛋黄、牡蛎肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、牛肉、贝类、马铃薯、花生、谷类、蔬菜、红糖等。意见建议：还有注意平时的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，按时规律的作息，不要熬夜，保持心情舒畅，祝你健康。
2018-07-14 11:07
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回答2
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汤小湄 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
产科
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你好朋友,一般考虑平时建议可以吃点韭菜,海鲜都可以的密切观察祝您健康。
2012-12-01 09:07
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回答3
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王进 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
2012-12-01 10:16
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