23 岁女性天生头发软少黄如何改善
2024-12-01 14:06
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女23岁来自山东健康咨询描述：
天生头发软稀少还有点黄怎样才能拥有一头漂亮的头发
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王彬 主治医师
南阳儿童医院
其他
整形美容科
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天生头发软少黄可能与遗传、营养缺乏、内分泌失调、不良生活习惯、头皮疾病等有关。 1. 遗传：头发的质地和数量在一定程度上受遗传因素影响。如果家族中有类似情况，改善相对较难，但可通过良好的护理和饮食来尽量优化。 2. 营养缺乏：缺乏蛋白质、维生素（如维生素 B 族、维生素 A、维生素 E 等）、矿物质（如铁、锌）等，会影响头发健康。可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬果等补充。 3. 内分泌失调：例如甲状腺功能减退、雄激素水平异常等。需要就医检查，明确诊断后进行针对性治疗，如补充甲状腺素等。 4. 不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大、频繁烫染头发等。应保持规律作息，减轻压力，减少烫染。 5. 头皮疾病：如脂溢性皮炎、头癣等。需就医诊治，使用合适的药物，如二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等。 要拥有漂亮的头发，需综合调理。保持良好的生活和饮食习惯，注意头发护理，如有疾病及时就医。
2024-12-02 08:20
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