18 岁女生求天然无刺激护肤品及晒斑防治法
2024-09-22 17:59
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女18岁来自江苏健康咨询描述：
我今年18岁，是女生，我想用天然点无刺激的护肤品，脸上稍微有点点小晒斑，不注意看看不出来，脸上还算比
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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虞兰兰 主治医师
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18 岁女生寻求天然无刺激护肤品及晒斑防治方法，可从护肤习惯、饮食调整、物理防晒、选择合适产品及适度运动等方面着手。 1. 护肤习惯：保持面部清洁，早晚用温水洗脸，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2. 饮食调整：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化。 3. 物理防晒：外出时戴宽边帽子、遮阳伞，减少紫外线直射。 4. 选择合适产品：可选用含有芦荟、洋甘菊等天然成分的护肤品，温和不刺激。 5. 适度运动：促进新陈代谢，增强皮肤抵抗力。 只要坚持良好的护肤和生活习惯，就能有效预防和改善晒斑，让肌肤保持健康状态。
2024-09-22 19:59
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回答2
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蔡小梅 主治医师
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你好，化妆品一般都是化学合成品，对皮肤有好处也有不良的影响，建议你咨询一下美容师较好。
2024-09-23 13:28
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