小拇指出现木、疼且发青的情况，可能是外伤、局部血液循环不畅、神经受压、腱鞘炎、关节炎等原因导致的。 1.外伤：小拇指受到碰撞、挤压等外力伤害，可能引起皮下淤血、疼痛和麻木。应在受伤 24 小时内冷敷，24 小时后热敷，促进淤血吸收。 2.局部血液循环不畅：长时间保持一个姿势或血管疾病可能影响小拇指血液循环。要多活动手指，改善血液循环。 3.神经受压：颈椎病、肘管综合征等可能压迫神经。需治疗原发疾病，解除神经受压。 4.腱鞘炎：频繁活动手指导致腱鞘发炎。可通过休息、理疗缓解。 5.关节炎：如类风湿关节炎等。需进行抗风湿治疗。 如果小拇指的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好这位朋友根据你说的情况，建议到医院外科去做个详细检查，然后再根据检查情况确定治疗方案。

小拇指木疼且发青可能由外伤、腱鞘炎、末梢神经炎、血管疾病、神经受压等引起。 1.外伤：外力撞击或挤压小拇指，导致局部组织损伤，出现疼痛和淤青。应在受伤 24 小时内冷敷，24 小时后热敷，促进淤血吸收。 2.腱鞘炎：长期频繁活动小拇指，腱鞘发生炎症。要注意休息，减少活动，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物。 3.末梢神经炎：营养不良、代谢障碍等可能引发。可补充维生素 B 族，如维生素 B1、B6、B12 等。 4.血管疾病：如血管狭窄、栓塞等，影响血液循环。需进行血管超声等检查，明确病因后治疗。 5.神经受压：颈椎病变等可能压迫神经。要针对病因治疗，如改善颈椎状况。 如果小拇指木疼且发青的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。