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游完泳后手掌酸麻酥该怎么办

健康咨询描述:

手掌有酸又酥又麻没了游完泳后

想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

  • 回答1

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    陶细爱 主管护师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    游完泳后手掌出现酸麻酥的症状,可能是由肌肉疲劳、神经受压、血液循环不畅、颈椎问题或电解质紊乱等因素引起。 1. 肌肉疲劳:游泳时手部肌肉过度使用,产生乳酸堆积,导致酸麻酥。可通过休息、热敷和轻柔按摩来缓解。 2. 神经受压:不正确的游泳姿势或长时间保持某种姿势,可能压迫手部神经。需调整姿势,避免神经持续受压。 3. 血液循环不畅:水温过低或血管收缩,影响手部血液供应。适当活动手部,促进血液循环。 4. 颈椎问题:颈椎病变可能压迫神经,引起手部症状。如症状持续,应检查颈椎。 5. 电解质紊乱:游泳时大量出汗,导致钾、钠等电解质流失。及时补充水分和电解质。 如果手掌酸麻酥的症状持续不缓解或加重,建议及时就医,进行相关检查,以确定具体原因,并采取针对性的治疗措施。

    2024-12-04 11:55
  • 回答2

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    虞兰兰 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,根据你的描述,考虑是存在有颈椎病的可能,建议你到医院拍个X光片检查,再对症治疗。

    2024-12-04 11:55
  • 回答3

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    刘永飞 副主任医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    可能和水温偏冷有关,如果是单侧腿和手出现麻木,要警惕神经系统的毛病.看下神经内科.

    2024-12-04 11:55
  • 回答4

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    王进 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    游完泳后手掌出现酸麻酥的症状,可能是肌肉疲劳、神经受压、电解质紊乱、颈椎问题或手部血管问题等导致。 1. 肌肉疲劳:游泳时手部肌肉过度用力,产生乳酸堆积,引起酸麻酥。可通过休息、热敷和按摩来缓解。 2. 神经受压:长时间保持某种姿势,压迫手部神经。需调整姿势,适当活动手部。 3. 电解质紊乱:游泳时大量出汗,导致钾、钠等电解质流失。及时补充含电解质的饮品。 4. 颈椎问题:颈椎病变可能影响到手部神经。如有颈椎不适,需就医检查,必要时进行牵引治疗。 5. 手部血管问题:血管痉挛或狭窄影响手部供血。可在医生指导下使用改善血液循环的药物,如丹参片、银杏叶片、血塞通片等。 如果手掌酸麻酥的症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因,采取针对性的治疗措施。

    2024-12-04 13:43
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刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:冠心病介入治疗术、心律失常射频消融术、永 久性心脏起搏器安置术、先天性心脏病介入封堵术、肥厚型梗阻性心肌病的化学消融术、先天性肺动脉瓣狭窄球囊扩张术、高位硬膜外去交感神经阻滞术。

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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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