乌鸡能否与黄芪、党参、红枣、枸杞同炖？
2024-12-02 15:44
点击扫描二维码更精彩
女23岁来自福建健康咨询描述：
你好乌鸡可以跟黄芪，党参，红枣，枸杞一起炖吗？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
-
乌鸡可以和黄芪、党参、红枣、枸杞一起炖。这几种食材和药材搭配，具有一定的滋补作用，能补充营养、增强体质、改善气血等。 1.营养补充：乌鸡富含蛋白质、维生素和矿物质。黄芪能增强机体免疫功能。党参有补中益气的作用。红枣富含维生素 C 和多种矿物质。枸杞含有枸杞多糖等成分。 2.增强体质：共同炖煮有助于提高身体的抵抗力，减少患病的风险。 3.改善气血：对于气血不足的人群，如面色苍白、乏力等，有一定的调理作用。 4.调理脾胃：能促进脾胃的消化和吸收功能，改善食欲不振等情况。 5.安神助眠：对于一些睡眠质量不佳的人，有一定的辅助改善作用。 总之，乌鸡与黄芪、党参、红枣、枸杞一起炖是一种不错的滋补膳食，但要注意适量食用。同时，对于有特殊疾病或体质的人群，食用前最好咨询医生的建议。
2024-12-03 03:36
-
