芹菜对血压的影响究竟如何
2024-12-02 16:58
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男50岁来自四川健康咨询描述：
都说芹菜可以降血压，央视10台《健康之路》一专家说芹菜不但不能降血压，还能引起血压高。那种说法正确啊
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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魏林 主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
心内科四病房
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芹菜对血压的影响并非绝对，不能简单地认定其一定能降血压或导致血压升高。这取决于多种因素，如芹菜的摄入量、个人体质、饮食搭配、生活方式以及是否患有基础疾病等。 1. 摄入量：少量食用芹菜可能效果不明显，大量且长期食用可能有一定辅助降压作用。 2. 个人体质：不同人的身体对芹菜中所含成分的反应各异。 3. 饮食搭配：如果在食用芹菜的同时，还摄入大量高盐、高脂食物，芹菜的降压作用可能被抵消。 4. 生活方式：缺乏运动、长期熬夜、精神压力大等不良生活方式，会影响芹菜对血压的调节。 5. 基础疾病：患有糖尿病、肾病等疾病时，芹菜对血压的影响也会变得复杂。 总之，芹菜不能被视为降血压的绝对手段，也不会必然导致血压升高。对于控制血压，应综合考虑多种因素，保持健康的生活方式和合理的饮食结构。如果有高血压问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
2024-12-03 02:47
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