鼓膜穿孔三分之一后，要注意避免感染、避免用力擤鼻、保持耳部清洁、注意休息、避免噪音刺激等。 1. 避免感染：不能让水进入耳道，洗澡洗头时用耳塞或棉球堵住外耳道口。 2. 避免用力擤鼻：防止鼻腔压力过大，影响鼓膜愈合。 3. 保持耳部清洁：但不要自行用棉签等工具掏耳。 4. 注意休息：保证充足睡眠，有利于身体恢复。 5. 避免噪音刺激：减少对耳部的不良影响。 6. 饮食调整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。 7. 避免剧烈运动：防止头部晃动幅度过大。 8. 按时复查：以便及时了解鼓膜愈合情况。 总之，鼓膜穿孔后要严格注意上述事项，促进鼓膜尽快愈合。如果出现耳部疼痛、流脓等异常，应及时就医。

鼓膜穿孔三分之一后，应注意保持耳部清洁、避免用力擤鼻、预防感染、避免耳部进水、注意休息等。 1.保持耳部清洁：不要自行用棉签等工具深入耳道擦拭，以免造成二次损伤。 2.避免用力擤鼻：防止压力过大影响鼓膜愈合。 3.预防感染：可在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等。 4.避免耳部进水：洗澡、洗头时用耳塞或棉球保护耳部。 5.注意休息：保证充足睡眠，有助于身体恢复和鼓膜修复。 6.饮食调整：避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。 7.避免噪音刺激：减少对耳部的不良影响。 总之，鼓膜穿孔后需要认真对待，遵循上述注意事项，如有异常应及时就医复查。