油性皮肤长痘痘后留痘印，可从皮肤清洁、饮食调整、作息规律、合理用药、医美手段等方面着手改善。 1.皮肤清洁：选用温和的洁面产品，每日清洁面部 2-3 次，去除多余油脂和污垢，但避免过度清洁损伤皮肤。 2.饮食调整：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。 3.作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，规律的作息有助于调节内分泌，减少痘痘产生。 4.合理用药：外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，有助于减轻痘痘和痘印。如果痘痘炎症明显，可口服多西环素、米诺环素等抗生素。 5.医美手段：如光子嫩肤、激光治疗等，能有效改善痘印，但需在正规医疗机构进行。 总之，去除痘痘和痘印需要综合多种方法，并保持耐心和坚持。同时，要注意避免用手挤压痘痘，以免加重炎症和留下疤痕。

你好朋友别担心,这种情况痤疮疾病是由于内分泌失调导致的，可以采取使用涂抹痤疮膏来治疗就可以，这个痘印是不可以挤压的，可以采取使用维生素E涂抹就可以了

你好，目前可以采取激光去除的，患者在术后以抗炎为主，要少吃生姜、酱油等食物。

男性油性皮肤祛痘印和痘痘，需从生活习惯、皮肤清洁、饮食调整、合理用药、医美手段等方面入手。 1.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，减少压力，适度运动，有助于调节内分泌，改善皮肤状态。 2.皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每天清洁面部 2 - 3 次，去除多余油脂和污垢，但避免过度清洁。 3.饮食调整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 4.合理用药：外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，有助于减轻痘痘症状。痘印可使用积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等。 5.医美手段：如光子嫩肤、果酸焕肤等，能有效改善痘痘和痘印，但需在正规医疗机构进行。 总之，去除痘痘和痘印需要综合多种方法，并且要坚持长期护理。同时，用药需遵医嘱，医美治疗要选择正规机构。