孕七个半月体重超且多处水肿，如何控制及胎儿是否过大
2024-09-22 17:24
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来自山东健康咨询描述：
我怀孕七个半多月了，我身高才一米五三却重142斤了，另外还伴脚背肿腿也肿手指关节早晨起来握指有些吃力，请问怎么在临产前控制下体重?胎儿会不会过大？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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王进 主治医师
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怀孕七个半月体重超标且有水肿，可能与孕期激素变化、饮食、运动量、胎儿发育、疾病等有关。要控制体重，需综合考虑多方面因素，包括饮食调整、适当运动、监测体重和胎儿发育等。 1.饮食调整：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果、优质蛋白的比例。避免暴饮暴食，控制每餐的分量。 2.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，但要避免剧烈运动。运动有助于促进血液循环，减轻水肿。 3.监测体重：定期称重，了解体重增长情况，及时调整控制措施。 4.关注胎儿发育：通过产检了解胎儿的大小、胎位等，评估胎儿发育是否正常。 5.疾病排查：若水肿严重或伴有其他不适，如高血压、蛋白尿等，需排查妊娠期疾病，如妊娠期高血压、子痫前期等。 总之，孕期体重控制和水肿问题需要孕妇重视，通过合理的措施和密切的监测，确保自身和胎儿的健康。如有异常，及时就医。
2024-09-22 23:47
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