淮山汁与蜂蜜能否搅拌饮用及相关事项
2024-09-22 10:42
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男37岁来自广东健康咨询描述：
淮山汁能和蜂蜜搅拌在一起喝吗
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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淮山汁和蜂蜜可以搅拌在一起喝，但需注意适量、个人体质、搭配比例、饮用时间和保存方式等。 1.适量：过量饮用可能导致糖分摄入过多，增加肥胖风险。 2.个人体质：部分人可能对蜂蜜或淮山过敏，饮用后出现过敏反应。 3.搭配比例：合理的比例能保证口感和营养均衡。 4.饮用时间：避免空腹或睡前大量饮用，以免影响消化或睡眠。 5.保存方式：混合后的饮品应尽快饮用，保存时要注意卫生和低温。 总之，淮山汁和蜂蜜搅拌饮用有一定益处，但要综合考虑上述因素，根据自身情况合理饮用。
2024-09-22 12:42
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回答2
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董志奇 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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网友,淮山药最好要先弄熟,熟后可日蜂蜜搅拌在一起.可饮用或食用.是较好的饮品,老少皆宜.可润肠通便.秋冬季更宜.
2024-09-22 23:16
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