番茄加蜂蜜加食用橄榄油混合能否口服及作用
2024-09-22 09:27
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女32岁来自辽宁健康咨询描述：
番茄加蜂蜜加加食用橄榄油能口服吗？有什么作用？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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王进 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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番茄加蜂蜜加食用橄榄油的混合物可以口服。其可能具有补充营养、促进消化、美容养颜、润肠通便、抗氧化等作用。 1.补充营养：番茄富含维生素 C、番茄红素等，蜂蜜含有葡萄糖、果糖等，橄榄油含不饱和脂肪酸等，能为身体补充多种营养。 2.促进消化：蜂蜜能促进胃酸分泌，橄榄油可促进胆汁分泌，有助于食物的消化和吸收。 3.美容养颜：番茄中的维生素 C 有抗氧化作用，蜂蜜能滋润肌肤，橄榄油可保持皮肤弹性。 4.润肠通便：蜂蜜和橄榄油都有润肠作用，可改善便秘情况。 5.抗氧化：番茄红素、维生素 C 等成分具有抗氧化能力，有助于抵抗自由基对细胞的损伤。 虽然这种混合物有一定益处，但不能过量食用。如有特殊的健康需求或疾病，应在医生指导下选择合适的饮食。
2024-09-22 11:27
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回答2
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吴丽 主任医师
郑州市中心医院
三级甲等
儿科
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你好，这个是可以的，橄榄油的功效有很多，不仅能很好的美白肌肤，让肌肤变得光滑有弹性
2024-09-23 00:29
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